главная новости о гимназии учащимся учителям родителям контакты карта сайта вход
Гимназия 122 Казань
МБОУ «Гимназия №122 имени Ж.А Зайцевой»
Московского района г. Казани
English Татарча

Приемная директора
На Ваши вопросы отвечает
директор гимназии №122
О.А. Тигина

Наши учителя

Расулова Римма Александровна

Расулова Римма Александровна

Учебный процесс

Внимание, дорога!
права

Уполномоченный по правам ребенка
права

Телефон ДОВЕРИЯ
доверие

 
Министерство образования и науки РФ
МОН

Приволжский федеральный округ
Cайт Приволжского федерального округа

Знаменательные даты
70-летие Победы в Великой Отечественной войне 90-летие со дня образования ТАССР

Дополнительно

Опрос
    Дизайн какой страницы вам больше нравится?
    Всего ответов: 1317

→ Новости гимназии

Памятка для населения по профилактике гриппа A (H1N1)2009

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A (H1N1)2009?

 

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечнососудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

 

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

 

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

 

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1)2009?

Самые распространённые симптомы гриппа А(Н1N1)2009:

  • высокая температура тела (97%),

  • кашель (94%),

  • насморк (59%),

  • боль в горле (50%),

  • головная боль (47%),

  • учащенное дыхание (41%),

  • боли в мышцах (35%),

  • конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

 

Осложнения гриппа А(Н1N1)2009:

Характерная особенность гриппа А(Н1N1)2009 — раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ?

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Памятка для населения по профилактике гриппа A (H1N1)2009
Просмотров: 173




+ Новости нашей гимназии на главной странице Яндекса

Новостная лента МОУ "Гимназия №122" Московского района г. Казань

Если Вы часто пользуетесь поисковой системой Яндекс, то теперь Вы можете знакомиться с новостями нашей гимназии в режиме реального времени. Как? Просто! Вам просто необходимо нажать на ссылку и наш виджет автоматически настроится. Так, каждый раз открывая страницу поиска Вы сможете читать наши новости на главной странице Яндекса.

Что такое виджет? Виджет (англ. widget – приспособление, безделушка) – это небольшое приложение, которое показывает некоторую информацию или выполняет несложное действие, а то и просто украшает экран пользователя. В данном случае в качестве виджета используется новостная лента гимназии №122 г. Казань.

Календари на любой год - Календарь.Юрец.Ру
Голосуй за наш сайт

Проголосуй за наш сайт

Наши достижения

Казанская лига

Виртуальный музей

Школьный альбом

Просмотров: 1611

Театральная гостиная
  • Студия творческого развития Константина Хабенского
  • Театральная студия РОДНИЧОК
  • Театральная студия на татарском языке ЗАМАН
  • Театральная студия на английском языке
  • Экспериментальный театр на английском языке ТЕАТР-122

  • Интересные ссылки
  • class=m>
  • Национальный Образовательный Проект "Умная школа"
  • Всезнайка
  • Всероссийский школьный портал
  • Занимательный сайт для школьников

    Вебинары





  • фотоальбом форум гостевая © Гимназия №122 г. Казань